знания и навыки - чтобы жить лучше!

Вика Игнатенко

фото: Вика Игнатенко

Персональная информация

Настоящие имя и фамилия
Вика Игнатенко
Основное место проживания
=... другая страна
Интересы, увлечения
развитие, движение, танец, импровизация, гармония, театр, перформансы, голос, музыка, рисовать, свобода, ритмы, тишина, погружение
Дата рождения
01.06.2009
О себе

Провожу встречи, семинары по Контактной Импровизации, Аутентичному Движению, телесным перформансам.

Предлагаю обратить внимание на движение в нашей жизни.

Здесь работа происходит не с метафорами ("движение - это жизнь"), а с конкретным телом. Тем, которое мне было дано при рождении. С конкретными руками и ногами, позвоночником, сухожилиями и прочим. Скоростью, темпом, ощущениями, реакциями.

Знакомство с телом, с движением - может не быть отдельной статьей в жизни - а стать естественным процессом, как и ментальный, чувственный, духовный.

Поэтому все процессы, происходящие на занятии не ограничиваются только движением, это еще и размышления, обсуждения, перенос в повседневную жизнь.

Погружаться в движение, в тело на занятиях будем с разных углов зрения, применяя к нему:
- Осознанное движение: изучение конкретных процессов, происходящих во время движения; баланс между телесными процессами, ощущениями, эмоциями; изучение паттернов движений, чтобы снова пройти опыт, который нам был известен в младенчестве, чтобы осознавать где мизинец левой ноги, а где мочка правого уха; расширение арсенала движений;

- АД: учиться видеть свой внутренний мир, какой есть и быть с этим. находить свои внутренние импульсы, слушать и распаковывать их, воплощая во внешнем мире, отслеживая повторения, границы и идти за них, если захотим;

- КИ: импровизация в любых обстоятельствах, учиться быть здесь и сейчас, нести свое "внутри" во вне, быть с партнером и с собой одновременно, быть синхронным и асинхронным, осознанно делать выбор, балансируя между внутренним и внешним;

- Телесный перформанс - игра со всем нашим набором инструментов, расширение творческой колее, взглядов, да и просто разрядиться;

- Радость и благодарность - все, что происходит,это то, что я имею на данный момент, это то, что развивается и движется, это то, что работает независимо от меня.

Все бесконечное множество вопросов каждый пришедший начнет себе задавать, а потом искать на них ответы:

- Открыты ли мы своему телу, а оно нам?
- Можем ли мы каждое наше движение ощутить танцем?
- Что такое движение для меня?
- Что оно для меня - аппарат, перемещающий из т. А в т. Б, сосуд, механизм, мешок с костями и жидкостью?
- Действительно ли работает выражение в моем случае - "Душа уходит в пятки"? Где эта ложечка, под которой сосет? Что такое радость для моего тела?
- И что такое движение - только ли это набор реакций? А точно в моем случае это не только реакции, не только заученные движения?

********

Занимаюсь КИ с 2006 г.
Училась у Юлии Мельник (Литва), Нины Мартин (США), Ивоны Олжовской (Польша), Монса Эрландссона (Швеция), Исабэль Уски (Франция),Йохан Нильсон (Швеция), Марии Грудской (Россия).

Затем из года в год стала все больше погружаться в осознанное движение. Интерес перешел пределы конкретной практики - они стали смешиваться и становится вспомогательными друг для друга: АД, КИ, ТДТ, телесные перформансы.
Практики стала использовать как фокус, угол зрения - с помощью какого инструмента мне интересно сейчас заглянуть в себя, посмотреть на свое тело.

Иногда эти практики - это игра, импровизация с внешними обстоятельствами - какой формат людям в конкретных обстоятельствах будет более приемлем, понятен, в каком случае они больше расслабятся или погрузятся, чтобы больше для себя взять.

С 2007/08 года веду занятия, езжу на фестивали как инструктор: Беларусь, Россия, Литва.

Контактные данные

reggyv [@] gmail.com - для вопросов и желающих подписаться на рассылку о событиях контактного сообщества в беларуси

История

Время участия
9 лет 6 недель
Дневник развития
Просмотреть последние заметки в Дневнике развития