знания и навыки - чтобы жить лучше!

Йога для здоровья. Новая регулярная группа

Место проведения:

Оплата участия:

Тип события:

Темы, методики: ,

Когда: 
Вторник, 1 января, 2013 - 18:30 - Среда, 2 января, 2013 - 09:30
Приглашаем на регулярные занятия по Йоге. Йога - это ваш образ жизни, ваши мысли, ваши действия, ваша интуиция, ваша любовь к себе к телу, ваша улыбка на лице. Преподаватель обучался в Индии, г. Варанаси. Для записи в группу звоните.

Йога - это соединение сознания и тела в едином космическом мироздании. Йога - это ваш образ жизни, ваши мысли,  ваши действия, ваша интуиция, ваша любовь к себе к телу, ваша улыбка на лице.

Йога включает в себя практические и дыхательные упражнения. Через них мы учимся чувствовать наше тело, наш ум успокаивается и мы начинаем понимать, что такое медитация. Медитатация - это удовольствие жизни, вкус жизни, состояние души которое открывает нам наши таланты. Спокойствие - вот путь йоги, заглянуть в свой внутренний мир.

Одна из главных задач йоги - это наше здоровье, красота нашего тела, чистота наших мыслей. Начиная практиковать йогу мы не понимаем что такое йога. Но со временем мы начинаем чувствовать философию жизни - философию йоги. Мы частичка - молекула в этом мире. Меняя себя - мы изменяем весь окружающий мир вокруг нас. Занимаясь йогой вы укрепляете своё здоровье, улучшается кровообращение, тело становится гибкое и молодое, сознание очищается от ненужных мыслей. Благодаря дыхательным упражнениям кислород поступает в наши органы и расщепляет все токсины, укрепляется нервная система, появляется больше энергии, поднимается настроение, все органы тела начинают функционировать лучше и укрепляются.

Заниматься йогой можно всю жизнь в любом возрасте, в любом месте, в любое время суток!

Я практикую йогу с 2004 года. Прожила в Индии четыре с половиной года. Получила диплом Diplom in Yoga  университета BHU в г.Варанаси. Так же получила знания по индийской музыке, индийским танцам и чтению мантр на санскрите. Мне нравиться заниматься йогой и я с удовольствием передаю эти знания моим друзьям всем желающим  практиковать йогу.

Приглашаю всех на мои занятия по Йоге для здоровья. Инструктор Ольга Елистратова

Расписание:

Понедельник и четверг с 8-30 до 9-30 утра, зал расположен в центре города, 5 мин. от ст. метро Пл.Победы

Обязательна запись на занятия по указанному телефону. 

Контакты организаторов: 
Ольга +375 44 5685483

Автор:

фото: ega-hata
Офлайн

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии: