знания и навыки - чтобы жить лучше!

"Волшебный пинок" (по средам)

Когда: 
Среда, 20 марта, 2013 - 19:00 - Среда, 5 июня, 2013 - 21:00
Это прекрасный шанс, чтобы навести порядок в голове и сдвинуться с мертвой точки, если Вы хотите перемен, но не знаете, с чего начать. Или Вы застряли и ждете некого волшебного пинка (12 встреч по средам с 19.0О до 21.00, метро Восток)

 

Программа “Волшебный пинок создана, чтобы помочь вам определиться с видением того, кем и чем вы хотите стать в будущем, и сделать первые существенные шаги по претворению этого видения в реальность.

Программа длится 3 месяца.

Формат занятий: 12 занятий, 1 раз в неделю по будням, по 2 часа (12 встреч по средам с 19.00 до 21.00)

Место занятий: пр. Независимости, 116 (Национальная библиотека Беларуси)

Мини-группа: 2-4 человека.

Ведущая - Полина Матюшевская

Программа состоит из двух частей:

  1. “Твой вектор развития” - посвящена формированию видения вашей желаемой жизни и постановке целей.
  2. “Скачок” - помощь в воплощении составленных планов в реальность.

 

Часть I.     Твой вектор развития (4 недели)

Задача: Помочь вам выбрать цель, чтобы начать действовать.

Каждая неделя посвящена определенной теме и предполагает одно очное занятие в группе и задания для индивидуального выполнения дома.

  • Неделя 1 - “Познание себя”: получение более глубокого понимания собственных сильных сторон и того, что делает вас особенным, отличным от других людей
  • Неделя 2 - “Познание своих желаний”: выявление ваших жизненных ценностей и приоритетов; того, что вас мотивирует, вдохновляет, приносит радость
  • Неделя 3 - “Визуализация идеальной жизни”: конкретизация ключевых компонентов вашей идеальной жизни, составляющих жизненного успеха в каждой сфере вашей жизни
  • Неделя 4 - “Планирование Скачка”: определение изменений, которые должны произойти, чтобы вы и ваша жизнь стали такими, как вы мечтаете; постановка общих целей на будущее.

Часть II. Скачок (8 недель)

Задача: помочь вам действовать, причем регулярно.

Очные занятия в этой части программы похожи на еженедельные совещания группы, где тема обсуждения – ваше продвижение к выбранным целям. Вы будете помогать другим членам группы, а они будут помогать вам, подпитывая вашу способность действовать.

В первые три встречи упор делается на уточнение ваших целей и плана действий; в остальные встречи – на то, как идет ваше продвижение к уточненной цели.

В конце каждой встречи (то есть уже с 5ой недели занятий), каждый участник определяет самому себе задания на предстоящую неделю и озвучивает их перед группой. В начале следующего занятия делится достигнутыми успехами, сообщает о возникших сложностях и получает помощь и поддержку группы и ведущего.

  • Неделя 5 - “Мозговой штурм” – определение области вашей жизни, изменениями в которой вы хотите заняться в первую очередь; генерирование идей, как можно приблизиться к желаемым целям в этой области.
  • Неделя 6 - “Самые перспективные возможности” – пересмотр всех сгенерированных идей и определение наиболее перспективных и реальных; постановка конкретных и выполнимых целей на ближайшие два-три месяца.
  • Неделя 7 - “План действий” – разработка детального плана действий по достижению каждой цели с конкретными сроками исполнения
  • Недели 8-11 – Приведение вашего плана в исполнение с регулярными отчетами и  поддержкой тренера & группы
  • Неделя 12 – Подведение итогов и отмечание результатов, которых вы добились за три месяца; выбор целей на следующие 3 месяца

Ваши инвестиции:

Стоимость участия в программе составляет (один миллион восемьсот двадцать пять тысяч) белорусских рублей для каждого участника. 

P.S.

Достичь реальных изменений в жизни можно только благодаря действиям. Ключ к ощутимому прогрессу – небольшие действия, совершаемые регулярно. Регулярно продвигаться к достижению своей цели в компании других мотивированных людей гораздо легче и веселее, чем в одиночку - убедитесь в этом сами.

Контакты организаторов: 
polina.maerd@gmail.com, тел. + 375 44 5841174 (velcom)

Автор:

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии:


Рекламодателям:

Услуги портала Razvitie.BY и тарифы
Ближайшие выпуски рассылки анонсов тренингов:
28 августа, 4, 11 сентября.
Заказать анонс в рассылке

Войти на портал