знания и навыки - чтобы жить лучше!

Тренинг "Телесная эко-логика"

Место проведения:

Оплата участия:

Тип события:

Темы, методики: , , ,

Когда: 
Воскресенье, 26 января, 2014 - 11:00 - 17:00
Основные принципы грамотной бережной работы с физическим телом в оздоровлении, спорте и развитии с использованием физических методик

Основные принципы грамотной бережной работы с физическим телом в оздоровлении, спорте и развитии с использованием физических методик:

1. Образ и структура тела: основные методы самодиагностики.
2. Что такое "хорошо" и что такое "плохо" - что можно и чего нельзя делать с телом.
3. Основные принципы экологичной практики.
4. Растяжка: мифы и легенды. Как это делать грамотно.
5. Тренировка тела или сознания? Главный миф современности.
6. Работа с телом как способ психофизической разгрузки, антистрессовая практика.
7. Секреты правильной осанки и здорового позвоночника.
8. Что такое сенсорно-моторная амнезия? Возможно ли оздоровление без тяжелых
и утомительных упражнений?
9. Йога: просто и прагматично.
10. Рекомендации по составлению индивидуальной программы тренировок.

Стоимость - 150тыс.бел.рублей.

Ведущий: Александр Волоткевич, более 30 лет занимается боевыми искусствами, Цигун и Йогой. НЛП-мастер, сертифицированный инструктор по Илицюань, инструктор по Цигун, выпускник школы Активного сознания О.Бахтиярова.

Контакты организаторов: 
+375297832047, +375447436402, +375292655477

Автор:

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии: