знания и навыки - чтобы жить лучше!

Семинар-практикум "Новая Я. Перезагрузка"

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
Пятница, 19 января, 2018 - 13:00 - Воскресенье, 21 января, 2018 - 21:00
3-дневный женский семинар (на базе ОК Ракета, 19-21 января), который включает в себя темы: 1. Ресурность как состояние и как его достичь. 2. Мужеско-женские отношения. 3. Практики самопомощи в чрезвычайных или эмоционально-трудных ситуациях.

Дорогие женщины!

Приглашаю вас на 3-дневный женский семинар "НОВАЯ Я. ПЕРЕЗАГРУЗКА". Это будут 3 дня полезной работы и лучших из собранных за всё время практик и ресурсных техник. Три дня заботы о себе, отдыха, процедур и прекрасного общения. Приглашаю вас в самом начале 2018 года перезагрузиться - для того, чтобы с вновь обретёнными силами штурмовать новые вершины и достигать новых целей. А, может быть, наоборот - замедлиться, но с запасом сил и энергии неспешно, уверенно и чётко идти в тех направлениях, которые раньше были для вас недоступны. 

РАСПИСАНИЕ:

ПТ: Ресурность как состояние и как его достичь.

- Вы продиагностируете состояние ваших ресурсов: сколько их в обиходе, какие ведущие, на какие стоит обратить внимание;
- Получите практические инструменты для обретения устойчивости; - Определите "дыры", в которые сливается ваша жизненная энергия и поймёте причины этого;
- Поймёте природу энергетического равновесия и баланса;
- Получить практические знания о том - как прокачивать ресурсы и как достичь с помощью них как минимум - уверенности и устойчивости, как максимум - процветания и отличного энергетического фона.

СБ: Мужеско-женские отношения.

- Как я выбираю партнёра. Моя модель взаимодействия с противоположным полом.
- Здоровые и больные отношения - критерии и различия. Как оздоровить уже существующие.
- Границы и дистанция - как это помогает сохранить и укрепить отношения.
- Расставание и развод - как грамотно завершить отношения. Как выстроить отношения с бывшим мужем, оставаясь родителями детям.
- Второй брак – подводные камни.
- Почему я не в отношениях. Как выйти замуж/найти партнёра.
- Баланс "давать-брать" - как он влияет на отношения. Модели отношений в паре: "дочка - папа", "сын - мама", "мужчина - женщина". Выгоды и прогнозы развития.
- Порядки в семейной системе. Правильные приоритеты и места всех членов семейной системы. Нарушения порядков. Исключённые члены семьи.

ВК: Практики самопомощи (помощи близким) в чрезвычайных или эмоционально-трудных ситуациях.
- техники работы со стрессом, страхом, тревогой и паникой.

- техники работы с травматичными событиями прошлого.

+ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ:

ПТ - заезд (с 13.00 до 18.00), кто приедет раньше - бассейн, сауна, спелео-терапия. После ужина - 1-я встреча-семинар.
СБ - бассейн, сауна, прогулки, спелео-терапия. После обеда - семинар, после ужина - Вечеринка теней.
ВК - бассейн, сауна, прогулки, спелео-терапия. После обеда - семинар, после ужина - разъезд.

В субботу вечером у нас - ВЕЧЕРИНКА ТЕНЕЙ.

Тень устроена таким уникальным образом, что во-первых, на вытеснение её тратится очень много энергии (вашей собственной жизни, между прочим), а, во-вторых, чем больше мы её прячем, тем с бОльшей силой она выпрыгнет (как мячик, который мы хотим утопить под водой).
Поэтому мы будем её: сначала исследовать. Потом учиться принимать. А потом - дружить и извлекать пользу и энергию. И именно в таком порядке: сначала - научится в себе замечать и отслеживать. А только потом - договариваться и экологично проявлять (на нашенском, психологов, сленге - выгуливать ).
Проходить мероприятие будет с огоньком и задором ). Поэтому предлагаю подготовиться заранее:

1. Подумайте, какие внутри вас есть части (субличности)? (например: босс, монашка, хорошая девочка,  непослушный ребёнок, и т.д.)

2. В связи с чем приветствуется приготовить различные атрибуты: костюмы, парики, веночки, указки, топоры... ;) Список продолжите сами ).

3. Подумайте над вопросом - Какая фраза характеризовала бы каждую часть?
(К примеру, фраза моей части "Перфекционист" такая - А ты сегодня выложилась на все 100?!!! :-) )

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Семинар включает в себя три 3-часовых тематических встречи и "Вечеринку теней" (около 3 часов)

СТОИМОСТЬ (без стоимости путёвки):

100 руб. — при оплате до 5.01 включительно.
120 руб. — при оплате до 10.01 включительно
140 руб. — при оплате до 15.01 включительно

СТОИМОСТЬ ПУТЁВОК (путёвка выходного дня - 3 дня/2 ночи) здесь:
http://raketa.ban.by/…/%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%8B-%D0%BD%D0%B…

Количество мест ограничено.
Предварительная регистрация обязательна.

Гарантия участия – внесение оплаты заранее. В день мероприятия зарегистрированные, но не оплатившие участники могут присоединиться только в случае наличия свободных мест. 

Ведёт: 

Оксана Ткачук

Ведёт: 

* Практикующий психолог (http://prof-psycholog.by/)
* Сертифицированный расстановщик
* Коуч
* Автор в econet.ru
* Автор в psychologytoday.ru
* Автор в lady.tut.by

Контакты организаторов: 
Способы оплаты уточняйте по номерам: +375 (29) 391 51 50 (sms/Viber) +375 (33) 340 55 61 (sms) Звоните с 10:00 до 20:00.

Автор:

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии: