знания и навыки - чтобы жить лучше!
Ваш персональный тренер Дмитрий Тарасов

"Ретрит на берегу Минского моря"

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
Среда, 4 мая, 2016 - 05:30 - Понедельник, 9 мая, 2016 - 21:00
Ретрит – времяпрепровождение, посвященное духовной практике вдали от общества, на природе (от английского «retreat» - «уединение», «удаление от общества»). Время ретритов традиционно используется для медитации, размышлений, молитв, а также йоги и мягких телесных практик и релаксации.

С 4 по 9 мая 2016 в загородном комплексе «Robinson Club» на Минском море пройдет необычный ретрит с Сергеем Мироненко. В программе ретрита: йога, цигун, волевая медитация, йога-нидра, плавание, молчание.

Молчание — золото. И по сути этим всё сказано. Как часто вы прибываете в полной тишине? И как часто, попадая в полную тишину, вы нарушаете её первым? Максимальное время в полной тишине в условиях интенсивной практики поможет вам узнать о себе то, о чём вы не догадывались.
В рамках ретрита пройдут занятия по цигун. Практика цигун продлевает активное долголетие, воздействуя на все звенья процесса старения. Регулирует гормональный фон, нормализует функциональную активность желез внутренней секреции. Регулирует деятельность центральной нервной системы, восстанавливает прохождение импульса по нервному волокну.

Некоторые из показаний для практики: - иммунодефицитные состояния;
- для замедления процессов старения;
- для повышения выносливости спортсменов;
- для улучшения умственной деятельности;
- для повышения устойчивости к стрессовым ситуациям;
- депрессивные неврозы, неврастения;
- для ускорения стабилизации эффекта от комплексного лечения;

Расписание: Утренняя практика 5:30-7:30
Бассейн (тренировка): 7:30-8:30
Релакс (галерея бань): 8:30-9:30
Завтрак: 10:00-11:00
Дневная практика 13:00-15:00
Вечерняя практика: 18:00-20:00
21:00 отбой.

Ретрит проводит Сергей Мироненко - творческий руководитель Zen Yoga Studio, дипломированный психолог, висцеральный терапевт и тренер по йоге, со стажем личной практики более 10 лет. Сергей активно путешествует по миру, проводя ретриты, интенсивы, семинары по йоге, мастер-классы и многодневные курсы, направленные на решение различных задач. Сергей Мироненко - опытный тренер и талантливый преподаватель, за плечами которого тысячи персональных и групповых тренировок, сотни мероприятий по всему миру и бесчисленное количество практиков, благодарных за уникальные знания и помощь в их освоении.

Стоимость проживания в сутки: 45$/чел. Стандарт двухместный
67$/чел. Люкс двухместный
Вкусная кухня, сытные завтраки включены.
Стоимость занятий: 300$.
Разработка персональной программы на 3 месяца для участников данного ретрита — 150$.

Всем клиентам, зарегистрировавшимся от студии AURI скидка 50$ на персональную консультацию (на выбор может включать в себя комментарии по физиологии, висцеральный терапии, психологии, психотерапии).

Регистрация на участие:— Полная предоплата стоимости занятий.
— Бронирование номера на сайте загородного комплекса
(сразу берется аванс за 1 сутки проживания, остаток — по приезду).

Контакты организаторов: 
+375 29 608 0004 +375 33 366 0004 Контакты для регистрации и вопросов: +79659826662 Дина +79136333111 Viber/Whatsapp добавиться в группу мероприятия «MINSK». master@zen-yoga.ru

Комментарии

Добавить отзыв, комментарий

(эта информация будет скрыта от "чужих глаз")
  ____    _  _     _  _      ___    _____ 
| ___| | || | | || | / _ \ |___ /
|___ \ | || |_ | || |_ | (_) | |_ \
___) | |__ _| |__ _| \__, | ___) |
|____/ |_| |_| /_/ |____/
Введите цифры с находящейся выше "картинки". (Символы защиты от спама выглядят как цифры, нарисованные чёрточками)

Автор:

фото: annchuchin
Офлайн

Подать заявку, задать вопрос:

  _  _     _____   _   _____   ____  
| || | |___ / / | |___ / | ___|
| || |_ |_ \ | | |_ \ |___ \
|__ _| ___) | | | ___) | ___) |
|_| |____/ |_| |____/ |____/
Введите цифры с находящейся выше "картинки". (Символы защиты от спама выглядят как цифры, нарисованные чёрточками)