знания и навыки - чтобы жить лучше!

Регулярные занятия по Кук Сан До (корейская йога)

Когда: 
Суббота, 12 апреля, 2014 - 08:45 - Суббота, 27 декабря, 2014 - 10:15
Кук-сан-до – это путь, ведущий человека к его естеству, истинному дому. Уникальность Кук-сан-до заключается в особом дыхании через энергетический центр в нижней части живота (танджон) в различных положениях тела, которые построены в определенном порядке.

 Кук-сан-до – традиция восточной практики и философии, существует около 10 000 лет. Кук переводится как «страна» или «обитель». Сан состоит из двух иероглифов, означающих «Человек» и «Вселенная» – подразумевается, что они неразличны, едины. До переводится как «путь».В Корее считают, что прародители Кук-сан-до пришли из Сибири, из окрестностей озера Байкал. Они желали быть ближе к Солнцу, поэтому устремились на восток и достигли горных массивов корейского полуострова. Они считали, что Солнце является источником физической, ментальной и духовной энергий. Так зародилась традиция, дошедшая до наших дней. В широкие массы Кук-сан-до принес Мастер Чон Сан, адаптировав систему для людей, ведущих социально активный образ жизни. Мастер Чон Сан демонстрировал множество сверхчеловеческих способностей, которые были зафиксированы на видео. Он доказал всему миру эффективность практики, которая сейчас помогает все большему числу людей качественно восстанавливать здоровье и развивать интеллектуальные и духовные способности.
В настоящие дни Кук-сан-до распространилось по всей Южной Корее, эта традиция стала национальным достоянием страны. Ее практикуют самые разные люди, независимо от своих религиозных и политических убеждений и вида деятельности: руководители крупных предприятий и студенты, монахи и политики, домохозяйки и знаменитости.

Практическая часть занятия кук-сан-до состоит из 3 частей:

1) Упражнения для циркуляции Ки – динамические движения (разминка): подготовка тела для эффективной практики дыхания, устранение блоков, усиление токов энергии в каналах тела.

2) Танджонное дыхание – аккумуляция энергии в танджоне

3) Завершающие упражнения – распределение собранной энергии по каналам тела и внутренним органам.

В результате регулярной практика Кук-сан-до:

- энергия начинает свободно циркулировать в теле человека,

- устраняются блоки в теле и связанные с ними болезни,

- общая гармонизация  сознания практикующего,

- развитие гибкости выносливости и физической силы,

- нормализация сна,

- нормализация пищеварения,

- повышение общего жизненного тонуса,

- устойчивость к стрессам.

Белорусская группа КУК-САН-ДО приглашает на регулярные занятия.

По средам: 17.20-18.50  По субботам : 09.00-10.30 

Адрес: Белорусская 6в. ФОК "Крепкий орешек".

Преподаватель Шишко Юрий - ученик Мастера Ким Ки Йонга - старшего Мастера Главного центра Кук-сан-до Сеула.

Контакты организаторов: 
Шишко Юрий моб. : +375292139140 e-mail:kouksundoby@gmail.com

Автор:

фото: aido
Офлайн

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии:


Рекламодателям:

Услуги портала Razvitie.BY и тарифы
Ближайшие выпуски рассылки анонсов тренингов:
16, 22, 28 ноября.
Заказать анонс в рассылке
Лайф-коучинг с Дмитрием Тарасовым. Индивидуальная работа по достижению целей, решению проблем.

Войти на портал