знания и навыки - чтобы жить лучше!

Презентация новой программы Travel Therapy

Место проведения:

Оплата участия:

Тип события:

Темы, методики:

Когда: 
Четверг, 4 июля, 2013 - 19:00 - 20:00
Мы рады отметить возвращение проекта новой ступенькой развития: это презентация нашей программы "Travel-Therapy" (путешествие как психологический инструмент в консультации и групповой работе). В качестве платы за вход - печеньки к чаю для создания уютной атмосферы)

 Иногда для того, чтобы отпустить негативные эмоции, наболевшую ситуацию, мы решаем "сменить обстановку". Масштабы наших действий могу быть разными: прогулятся до магазина, чтобы подышать свежить воздухом, съездить на выходные в деревню или рвануть на Канарские острова.

Что именно позволяет нам отдохнуть, когда мы используем этот способ? Острота полученных впечатлений? Физический отдых? Да, но если дома ждёт нелюбимое дело, накопленная на островах энергия израсходуется за одну-две недели. Тогда что же?

Оказавшись в другом (особенно незнакомом) месте, вы:

- Исследуете новое пространство, удивляетесь и восхищаетесь архитектурой, природой, обычаями.

- Настраиваетесь на восприятие нового и начинаете видеть его даже в самых заурядных вещах, остро воспринимая любые перемены.

- Позволяете новому пространству себя "очаровать" и тем самыи формируете себе позитивный настрой.

Как я использую это в терапии?

Формат проведения занятий:

1. Первые несколько сессий (от 2 до 8) терапия проводится в обычном формате: мы встречаемся на 50-60 минут в моём кабинете раз в неделю. Используем методы когнитивной  и арт-терапии, гештальт-консультирования, работу со сновидениями, ассоциативными картами и т.д. Задача: определить ваши цели и проработать страхи, с ними связанные.

2. Работа со привычным для Вас пространством (3-5 сессий). Это может быть ваш дом или работа. Задачи - а) определить "буксующие" зоны взаимодействия и постепенно формировать позицию "путешественника-исследователя" прямо в зоне комфорта б) подготовить Ваш индивидуальный маршрут путешествия (Ваши временные и финансовые возможности, естественно, учтены).

3. Маршрут разработан, отправляемся в путь! В зависимости от длительности и дальности путешествия я сопровождаю Вас либо лично, либо по Скайпу/е-майлу. В любом случае, психологическая работа продолжается в интенсивном режиме. Мы обсуждаем Ваши впечатления, эмоции, идеи. Я поддерживаю и направляю Вас к вашей цели. Задача: закрепить позитивную позицию путешественника с помощью взаимодействия с новым пространством.

4. После проделанного пути мы снова встречаемся и подводим итоги, а также необходимость дальнейшего сотрудничества. Терапия считается завершённой, если цели, заявленные на первом этапе, клиент и терапевт считают достигнутыми.

Я открою Вам секрет терапии путешествием. В обычной жизни, когда вы покидаете зону привычного комфорта, вы оказываете сопротивление любым переменам. Позиция - негативная, закрытая. Когда вы отправляетесь в путешествие, вы тоже выходите из зоны комфорта, но вопринимаете перемены с любопытством и интересом. Вы позволяете себе быть спонтанным, быть исследователем.

Так формируется восприятие жизни как чуда, жизни как приключения. Цель терапии - сформировать такое восприятие и помочь использовать в повседневной жизни.

Ну как, Вы готовы? Тогда - поехали!

Контакты организаторов: 
Екатерина Карпович +375 44 761 35 00 (velcom) Skype peregrinator89 e-mail psyheyaffsn@yandex.ru http://livaloha.livejournal.com/

Автор:

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии:


Рекламодателям:

Услуги портала Razvitie.BY и тарифы
Ближайшие выпуски рассылки анонсов тренингов:
15, 28 августа.
Заказать анонс в рассылке

Войти на портал