знания и навыки - чтобы жить лучше!

Курс "Сахадж Самадхи Медитация"

Место проведения:

Оплата участия:

Тип события:

Темы, методики: , ,

Когда: 
Пятница, 26 сентября, 2014 - 18:30 - Воскресенье, 28 сентября, 2014 - 13:45
Обучение технике медитации без усилий с индивидуальной мантрой. Проводит единственный в Беларуси учитель данного курса Сталина Игнатова

 

Путь к глубочайшему расслаблению с помощью медитации

Каждый из нас хоть раз испытывал медитативное состояние в момент высшей радости и счастья - возможно, во время отпуска или когда вы были полностью поглощены какой-то деятельностью. В это мгновение ум становится удивительно легким и непринужденным. У всех у нас были такие моменты, нам бы хотелось повторить их, но мы не знаем, как это возможно. Обучение действенной мантра медитации Сахадж Самадхи дает нам возможность воссоздать это чувство легкости и спокойной бдительности посреди суматохи повседневной жизни

На санскрите "Сахадж" означает "естественный", "Самадхи" - "состояние глубокого блаженства и медитации". Медитация Сахадж Самадхи – естественная и изящная система медитации без усилий

Регулярная практика этой техники полностью преображает качество жизни человека, помогая день ото дня становиться все более спокойным, полным энергии и осознанным. Эта техника медитации вместе с практикой йоги обеспечит вам хорошее здоровье и спокойствие ума

  • Медитация дает столь необходимый уму глубокий отдых, позволяя ему утвердиться глубоко внутри Высшего Я
  • Когда ум успокаивается, он отпускает все напряжения, делая человека более здоровым и собранным

 

Как работает медитация Сахадж Самадхи?

Участникам дается личная мантра, которая позволяет углубить опыт медитации. Когда ум и нервная система получают возможность на некоторое время расслабиться и отдохнуть в глубокой тишине, внутренние блоки, препятствующие нашему прогрессу, начинают растворяться. На несколько минут мы отпускаем стремления и всякую борьбу,  и погружаемся глубоко в свою природу.

 

Зачем нам надо отдыхать в своем Высшем Я? Как это может помочь в повседневной жизни?

Когда река спокойна, отражение в ней более четкое и ясное. Когда ум спокоен, в нас присутствует большая ясность. Наши наблюдательные способности, восприятие и самовыражение совершенствуются. Как результат – мы становимся способны более эффективно взаимодействовать с окружающими людьми

 

Зачем мне нужна мантра?

На санскрите мантра описывается как “Manana trayate iti mantra”. Мантра – это то, что спасает вас от повторяемости. Повторяющаяся мысль есть беспокойство, мантра же помогает вам освободиться от ваших беспокойств.

 

 

 

Контакты организаторов: 
+37544 760 34 17, +375 29 117 25 25

Автор:

Подать заявку, задать вопрос:

Facebook - Комментарии:

ВКонтакте - Комментарии:


Рекламодателям:

Услуги портала Razvitie.BY и тарифы
Ближайшие выпуски рассылки анонсов тренингов:
16, 22, 28 ноября.
Заказать анонс в рассылке
Лайф-коучинг с Дмитрием Тарасовым. Индивидуальная работа по достижению целей, решению проблем.

Войти на портал