знания и навыки - чтобы жить лучше!

Гештальт, гештальт-терапия (гештальттерапия)

Гештальт-терапия (гештальттерапия) - направление психотерапии ("гештальт" - "Gestalt" - в переводе с немецкого - фигура, образ, целостность). Её базовая идея основана на способности психики к саморегуляции, на творческом приспособлении организма к окружающей среде и на принципе ответственности человека за все свои действия, намерения и ожидания.
Основная роль терапевта заключается в том, чтобы фокусировать внимание клиента на осознавании происходящего «здесь и сейчас», ограничении попыток интерпретировать события, внимании к чувствам-индикаторам потребностей, собственной ответственности клиента как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей. ... Посредством этого гештальттерапия развивает осознанность, ответственность и восстанавливает способность к переживанию своих реальных эмоций и чувств. (источник - Википедия)

Ф.Перлз «Гештальтмолитва»:
"Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты — это ты.
А я — это я.
И если нам случилось встретить друг друга — это прекрасно.
А если нет — этому нельзя помочь."

"Метафоры женской идентичности."

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
25.02.2018 - 11:00 - 16:30
Проблематика женской идентичности, весьма обширна. Какая она, женщина - слабая или сильная? Что делает женщину женщиной - противопоставление мужчине или что-то другое - совершенно особенное, своеобразное? ...

25 февраля у вас есть удивительная возможность сходить на свидание.. с самой собой! ...читать далее... »»

Ведёт: 
Светлана Узакова - Практический психолог. Онлайн-консультант. Закончила Минский государственный педагогический университет им. Максима Танка. Творец собственной реальности. Целитель человеческих душ. Проводник в мир чувств, эмоций и желаний. Область интересов: психологическое консультирование, телесно-ориентированная терапия, НЛП, терапия зависимостей и зависимых отношений, психодрама, использование метафорических ассоциативных карт.

Терапевтическая группа "Преодоление зависимости/созависимости"

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
24.01.2018 - 19:00 - 30.05.2018 - 21:30
Группа для людей с хим./нехим. зависимостью, а также их близких (созависимых). Пространство для исследования своих эмоциональных реакций, способов мышления и поведенческих паттернов, способствующих возникновению/развитию/укреплению (со)зависимости - с дальнейшей возможностью их изменять.

Терапевтическая группа для людей с химической*/нехимической** зависимостью, а также их близких (созависимых).

--
*от алкоголя, наркотиков **от компьютерных/азартных игр, шопоголизм, сексоголизм, трудоголизм и тд

 

Ведёт: 
Владимир Подгайный - психолог УЗ "Городской клинический наркологический диспансер", гештальт-терапевт, семейный терапевт. Более 10 лет работает с зависимыми. Знает проблему зависимости и снаружи и изнутри. Имеет опыт собственного преодоления химической зависимости и долгосрочного сохранения трезвости (более 12 лет).
Ведёт: 
Анна Вячеславова - психолог УЗ "Городской клинический наркологический диспансер", гештальт-терапевт, танцевально-двигательный терапевт, семейный терапевт. Более 7 лет терапевтической практики, в т.ч. разнообразной работы с созависимыми клиентами, в последнее время фокус профессионального интереса также в работе с химически зависимыми людьми (алкогольная зависимость). Личный опыт преодоления проблематики созависимости.

Консультация психолога Зинаиды Минюк

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
20.01.2018 - 10:00 - 30.12.2018 - 10:00
Психологическая помощь в трудных жизненных ситуациях. Личностный рост и развитие.

Приглашаю

- тех, кому интересны отношения с собой, с другими людьми, детско-родительские и супружеские отношения (супружеские проблемы, отношения супружеской пары с родственниками, отношения взрослых детей с родителями, повторный брак, дети в повторном браке, измена, брак на грани распада, насилие в отношениях) ...читать далее... »»

Ведёт: 
Психолог Зинаида Минюк

Мастер-класс " «Мама, папа, Я и наши отношения»

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
06.10.2017 - 18:00 - 22:00
Про родительские установки, которые усложняют нам жизнь и не дают двигаться дальше. Родители учат нас жить, не только тем, что они нам говорят, но и тем, как они сами живут. Часто мы даже не осознаем, что в своей жизни руководствуемся советами, назиданиями и правилами двадцатилетней давности...

На этой группе мы будем разбирать родительские установки, которые усложняют нам жизнь и не дают двигаться дальше. Родители учат нас жить, не только тем, что они нам говорят, но и тем, как они сами живут. Часто мы даже не осознаем, что в своей жизни руководствуемся советами, назиданиями и правилами двадцатилетней давности, которые уже давно не работают. ...читать далее... »»

Ведёт: 
Зоя Наварро, Анна Любинская

Субботняя терапевтическая группа (психодрама)

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
21.10.2017 - 10:00 - 15:00
Приглашаю Вас стать участником регулярной психодраматической группы! Возможность глубже узнать себя, используя игру и спонтанность. Периодичность встреч 1 раз в две недели по субботам с 10:00 до 15:00 г.Минск

 

Приглашаю Вас стать участником регулярной терапевтической психодраматической группы! ...читать далее... »»

Ведёт: 
Татьяна Выморкова, практикующий психолог психодинамического направления, ведущий групп, психодраматерапевт.

"Худеем с головы" психологическая группа

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
02.10.2017 - 19:00 - 22:00
В основном, лишний вес - это определённая защита от неблагополучия, и организм находит такие вот островки счастья и безмятежного покоя с помощью еды. Когда вы ничего не делаете - ничего и не меняется. В ваших силах изменить свою жизнь, не откладывая это на потом!

Каким образом психология сможет помочь в похудении? ...читать далее... »»

Ведёт: 
Елена Овчинникова - Член Белорусской Ассоциации Психотерапевтов (БАП), Магистр психологических наук, кризисный психолог, групповой тренер. Опыт ведения групп с 2009 г.

Мужчина и женщина. Любовь или созависимость.

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
27.02.2018 - 18:30 - 21:00
Можно ли «взять и сделать» любовь? И если да, то как? Как понять, нужны ли отношения? Как создать себя заново в отношениях или как находиться в сложных отношениях? Отношения и Любовь невозможно найти, но можно создать себя (именно себя, а не другого человека) и открыться (!) для отношений.

Можно ли «взять и сделать» любовь? И если да, то как? Как понять, нужны ли отношения? Как создать себя заново в отношениях или как находиться в сложных отношениях? ...читать далее... »»

Ведёт: 
Светлана Узакова - Практический психолог. Онлайн-консультант. Закончила Минский государственный педагогический университет им. Максима Танка. Творец собственной реальности. Целитель человеческих душ. Проводник в мир чувств, эмоций и желаний. Область интересов: психологическое консультирование, телесно-ориентированная терапия, НЛП, терапия зависимостей и зависимых отношений, использование метафорических ассоциативных карт.

Индивидуальное консультирование Узакова Светлана Анатольевна

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
23.02.2018 - 09:00 - 28.12.2018 - 20:00
Чувствуете дискомфорт, беспокойство, неудовлетворенность жизнью, физическую и эмоциональную зажатость? Вас преследуют одни и те же проблемные ситуации? Помогаю преодолевать трудности, встречающиеся в жизни людей: поиск себя, потери и расставания, измены, непонимание других, страхи, одиночество.

Индивидуальное консультирование - это процесс взаимодействия психолога и клиента, направленный на помощь клиенту в разрешении актуальных жизненных проблем, изменение качества жизни и поиск ресурсов для движения к собственным целям. Продолжительность одной индивидуальной консультации 50-60 мин. ...читать далее... »»

Ведёт: 
Светлана Узакова - Практический психолог. Онлайн-консультант. Закончила Минский государственный педагогический университет им. Максима Танка. Творец собственной реальности. Помощник в исцелении человеческих душ. Проводник в мир чувств, эмоций и желаний. Область интересов: психологическое консультирование, телесно-ориентированная терапия, НЛП, терапия зависимостей и зависимых отношений, использование метафорических ассоциативных карт, психодрама.

“Жизнь без никотина” Авторская психотерапевтическая программа

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
09.10.2017 - 19:00 - 22:00
Можно ли бросить курить за один день? А за неделю? Думаю, некоторым это удается. Однако, подавляющее большинство зависимых от никотина бросают курить всю жизнь. Почему? Зависимость изменяет мышление, а затем и эмоции.И человеку, не имеющему знаний и поддержки, трудно справиться самому...

Можно ли бросить курить за один день? А за неделю? Думаю, некоторым это удается. Однако, подавляющее большинство зависимых от никотина бросают курить всю жизнь. Почему? Зависимость изменяет мышление, а затем и эмоции.И человеку, не имеющему знаний и поддержки, трудно справиться с непреодолимым желанием покурить, ведь тяга к табаку маскируется под депрессию, тревогу, раздражительность… ...читать далее... »»

Ведёт: 
Илья Объедков – врач-психотерапевт, гештальт - терапевт, гипнотерапевт, аспирант кафедры психиатрии, специализируется в области зависимостей, автор научных статей.
Ведёт: 
Зоя Наварро – практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор

Терапевтическая группа "Мужчина и Женщина"

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
05.10.2017 - 19:00 - 22:00
Терапевтическая группа для мужчин и женщин в Минске! Группы проводятся 1 раз в неделю в результате которых ВЫ сможете: - понять, куда идти дальше в отношениях с партнером - осознать себя, своё тело, свои потребности - получить практический навык в выстраивании взаимоотношений

Терапевтическая группа для мужчин и женщин в Минске!

Группы проводятся 1 раз в неделю, в результате которых ВЫ сможете:

- понять, куда идти дальше в отношениях с партнером
- осознать себя, своё тело, свои потребности
- получить практический навык выстраивания новых отношений с нынешним партнером ...читать далее... »»

Ведёт: 
Зоя Наварро, Илья Объедков