знания и навыки - чтобы жить лучше!

связное дыхание

Связное дыхание и самосовершенствование в Беларуси

Дыхание позволяет легко и быстро переводить негативную энергию в конструктивное русло и жить с большим удовольствием. По поводу развития творческих возможностей дыхание тоже даёт силу. При регулярном использовании связное дыхание полностью изменит вашу жизнь. Связное дыхание хорошо работает, как регулярная практика в групповом формате. ...читать далее... »»

Дышать энергией так же легко, как воздухом

 Козлов Владимир
"Мастерство дыхания энергией" ...читать далее... »»

Жизнь движеться слишком быстро...

Жизнь движется слишком быстро, чтобы это осознавать. Немного помогают практики и занятия на тренингах. Правда нужна ещё личная инициатива, и настойчивость, терпеливость к себе и другим. ...читать далее... »»

ДМД - Движение - Музыка - Дыхание.

ДМД – аббревиатура психотехники под названием «Движение – Музыка – Дыхание». Это авторская методика профессора психологии Владимира Козлова. Что собой представляет ДМД? Больше всего ДМД походит на холотропное дыхание, но ДМД свободнее. В ДМД необязателен ситтер. Движения в ДМД практически свободны, тип дыхания – свободный (хотя чаще дыхание интенсивное). ...читать далее... »»

Осеннее дыхание

Дыхание связано ещё и с расслаблением в сего тела. Если есть в теле лишняя напряженность, усталость, то дыхание тоже сдержанное, напряженное. Самый простой способ избавиться от усталости и загруженности - это отпустить напряжение, расслабиться, отдохнуть, и расслабить своё дыхание, дать талу дышать, как оно хочет. Как только дыхание расслабиться, откроються эмоции, которы подавлялись раньше. ...читать далее... »»

Как я начинал дышать связно...

Я тоже был посвящён в тайны связного дыхания домашним способом в 1995 году. Просто попалась на глаза старая брошюра серии «Знание», где каким-то журналистом описывались подробности холотропного процесса дыхания под руководством Стена Гроффа в Москве. Тогда меня сильно заинтересовало, как таким простым способом можно получить такие яркие переживания. Ну, собственно и не было другого способа проверить истину, как попробовать самому провести эксперимент и подышать, как описано в статье. ...читать далее... »»


Рекламодателям:

Услуги портала Razvitie.BY и тарифы
Ближайшие выпуски рассылки анонсов тренингов:
20, 26 декабря, 3 января.
Заказать анонс в рассылке
Лайф-коучинг с Дмитрием Тарасовым. Индивидуальная работа по достижению целей, решению проблем.

Войти на портал