знания и навыки - чтобы жить лучше!

Белояр

Подготовка тренеров по Белояру

В июле в Беларуси прошел фестиваль Белояра - все тренинги Русской оздоровительной системы.
В программу вошли Белояр 1, Белояр 2, Кружало, Лад, Возрождение чувств, а также элементы хороводов, бани, массажных техник и многое другое. ...читать далее... »»

О фестивале Белояра из первых уст

 Сергей Демин прибыл в Минск. Уже разбит лагерь на берегу реки Ислочь под Минском. Мы записали краткое интервью Сергея с ответами на самые распространенные вопросы по Белояру. Что такое Белояр? Что он планирует давать на фестивале? Что будет вечером и ночью? Что же все-таки получат все участники по окончании фестиваля? Смотрите! Ответы на самые популярные вопросы...

Белояр - это здоровье + осознанное управление своим телом

Программа фестиваля Белояра под Минском:

  1.  Белояр, элементы самомассажа, Хороводы (по-белояровски и на гибкость).
  1. Основы Белояра ( базовый курс  + работа с  палками) 6 дней по три часа.

- Теоретические основы Белояра. 1 день. ...читать далее... »»

Про Белояр или йогу по-русски с Игорем Русиновым

Что такое Белояр? Что происходит на тренировках? А есть ли регулярные занятия в Минске? А есть ли возможность двигаться дальше? И правда можно забыть про проблемы со здоровьем? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на тренировках у Игоря Русинова.