знания и навыки - чтобы жить лучше!

сообщество "Домой в тело"

Место нахождения: ,

Тип группы (организации, сообщества):

Осознанное питание невозможно без осознанности в целом, в жизни, в движении. Одно дополняет другое. Через осознанное движение можно научиться слушать и слышать собственное тело, что в свою очередь будет способствовать интуитивному выбору пищи. Интуитивное питание не возможно без осознания своих эмоций и способности их проживать, а не пережевывать вместе с едой. 
Эта группа не для тех, кому пока помогают диеты, и кто верит, что меньше есть и больше двигаться, единственный способ по обретению себя, который приведет его к счастью. Но это группа для тех, кто разочаровался в диетах, кто устал оценивать себя через показатель на весах, кто не хочет начинать испытывать счастье потом, когда похудеет, а хочет жить и радоваться каждой минуте, каждому вздоху «здесь и сейчас».
У нас будет много практики осознанности, упражнений по осознанном питанию и осознанному движению (гимнастика по Фельденкрайзу), а также исследования себя.
Я предлагаю, вместе со мной отправится в удивительное путешествие по поиску и обретения себя.
И вместе создать безопасное и комфортное пространство для того, чтобы найти себя, интегрировать свой разум, эмоции, тело, вернуться домой в тело!

Контактная информация: 
victoria080@gmail.com
Прошедшие мероприятия: Когда Где:
Встреча группы поддержки для женщин "Дружить с собой" (Группа общения (динамическая группа))
На встрече мы будем говорить об осознанном питании, о своем опыте, о развитии интуиции, практиковать осознанность в движении. »»»»
16.10.2014 - 14:00 - 16:00 в Минске
«Энергия денег: как обрести финансовую уверенность за 4 дня» (Тренинг)
«За все в жизни приходится платить. Знаешь, сынок, лучше платить деньгами» »»»»
18.11.2010 - 18:00 - 21.11.2010 - 19:00 в Минске
Двенадцать Основных Жизненных Уроков (Тренинг)
Представьте себе, что вы — вечное Духовное Существо, решившее получить опыт Игры в человеческой форме на планете Свободного Выбора. Вся ваша жизнь была спланирована ВАМИ еще до вашего зачатия. Вы сами выбрали, кем, где и когда родиться. Вы сами решили, какие уроки хотите изучить. Вы заранее заключил »»»»
26.08.2010 - 18:00 - 29.08.2010 - 18:00 в Бресте

сообщество "Домой в тело"

Материалы группы