Арт-терапия (терапия искусством) — одно из самых многогранных направлений психотерапии. Искусство является питательной почвой для арт-терапевтического процесса, а источниками самовыражения служат материалы природного происхождения. ...читать далее... »»

Как отмечают психологи, кризисные состояния периодически преследуют человека на протяжении всей его жизни. Они являются своеобразными экзаменами на определенном этапе. Уже в 3 года ребенок преодолевает первый кризис – самостоятельности. Родители сразу начинают чувствовать его возросшую активность и настойчивую требовательность. Свою неудовлетворенность он может продемонстрировать самой «взрослой» истерикой.

Затем следуют сложности подросткового возраста, который называют еще «переходный», «трудный», «критический». Он также является кризисным, это период, когда детство уже почти закончилось, а взрослая жизнь еще не началась. Вот и приходится сдавать экзамен на взрослость. Подростковый возраст оставляет в памяти каждого человека целую гамму переживаний: слезы, обиды, унижения, взлеты, падения и постоянный вопрос: «Почему меня не понимают?».

В последнее время психологи начинают выделять еще один период – кризис амбиций. Он настигает молодых людей в возрасте 22-28 лет и связан в первую очередь с трудностью удовлетворения завышенных потребностей. В этот период желания, почему то всегда, превышают образовательные или материальные возможности.

Кризис среднего возраста психологи относят к 30 – 40 годам. Середина активной жизни. Время подводить итоги. Для многих этот экзамен бывает самым трудным в жизни. Редко кто обладает такой мудростью, чтобы вполне удовлетвориться достигнутыми результатами. Даже те, которые со стороны кажутся вполне успешными, зачастую чувствуют себя неудачниками. Чем большего достиг человек, тем менее значимыми кажутся ему собственные успехи. Мысли об упущенных возможностях иногда становятся настолько навязчивыми, что многие впадают в глубокую депрессию, которая требует консультаций психолога.

Не избегают кризиса среднего возраста и те, которые в своей жизни достигли «сказочных высот». Их причина кризиса скрывается в скуке и полной доступности всего, чего можно пожелать. От невозможности придумать, чем еще можно разнообразить свою жизнь, от скудости ума наступает кризисный период.

Женщины так же подвержены кризису среднего возраста, но переживают его значительно легче, чем мужчины. И объясняется это тем, что женщинам некогда об этом задумываться, они в постоянных заботах о своих близких: детях, мужьях, родителях…

На сегодняшний день, психологи бьют тревогу – и подростковый кризис и кризис среднего возраста становятся все более глубокими и болезненными. Чуть ли не каждый пятый человек переживает депрессию, которая требует специального лечения. Не все понимают необходимость обращения к психологу, и часто в качестве «лекарства» выбирают алкоголь. Появляется зависимость, кризис усугубляется, принимает затяжной характер и может закончиться плохо. Начинаются проблемы на работе, скандалы в семье, разводы, раздел нажитого имущества и ничего хорошего впереди не просматривается.

Надо отметить, что не у всех людей кризисные периоды жизни сопровождаются депрессией и семейными драмами. У многих хватает мудрости и ума избегать или как то сглаживать опасные в жизни повороты. Если нет проблем в личной жизни, и человек успешно продвигается на работе или развивает свой бизнес, то предпосылок для кризиса нет.

Перешагнув во вторую половину жизненного пути, все, кто успешно справился со всеми кризисами и те, кто вообще их не испытал, вступают в период эмоциональной стабильности. Но и здесь бывает опасный поворот, в основном у мужчин, но, к счастью, не у всех, который называют «лебединая песня», а в народе говорят: «седина в бороду – бес в ребро». Природа выбрасывает свои «неприкосновенные запасы» энергии, человек чувствует прилив сил, повышается активность. Успешные начальники влюбляются в своих молодых секретарш, переживают вторую молодость, но она, к сожалению, длится недолго и заканчивается тем же кризисным состоянием. ...читать далее... »»

«Мир будет счастлив только тогда, когда у каждого человека будет душа художника».
Роден.

То, что ребенок едва научившись ходить, может рисовать – знает каждая мама. Это хорошо видно на стенах квартиры, где растут дети, но, к сожалению, взрослые здесь допускают большую ошибку пытаясь объяснить ребенку, что этого делать нельзя. Такая ошибка может стать непоправимой. Ребенку трудно понять: нельзя рисовать на стене или нельзя рисовать вообще. А происходит это потому, что родители уже упустили момент и не научили ребенка рисовать на бумаге.
Так с какого же возраста ребенку можно рисовать? ...читать далее... »»