«Будь здоров! Будь счастлив!»

ЗДОРОВЬЕ - это большой диалог с жизнью... Движение на пути к здоровью - это движение к Единому Целому...

Самочувствие (самоощущение) - это результат понимания себя в потоке своей жизни... Все отрицательное идет от не знания "пространства" внутри себя... Здоровье - это знак согласия с собой...

Мы предлагаем вернуть полноценность и гармоничность работы организма, научиться пользоваться им в соответствии с его возможностями, и обеспечить себе, тем самым, то многообразие и радость жизни, глубину и яркость чувств, широту и объемность восприятия, которые только и могут называться здоровым образом жизни.

В программе занятий курса:
- Знакомство со своим организмом;
- Обучение самодиагностике;
- Создание условий для комплексного оздоровления;
- Знакомство с принципами управления организмом;
- Практическое освоение базовых функциональных навыков и приемов саморегуляции;

В результате становится возможным:
- Получение опыта переживаний отличного самочувствия (состояния здоровья);
- Повышение жизненного тонуса, позитивный эмоциональный фон, уверенность в себе, комплексное оздоровление организма;
- Знакомство с системой здорового образа жизни;
- Умение качественно расслабляться и получать заряд бодрости;
- Увеличение спектра своих проявлений и расширение диапазона переживаний.

Курс представляет собой 3-месячный цикл регулярных практических занятий под руководством квалифицированных преподавателей.
Занятия проходят 1 раз в неделю продолжительностью 3 часа.
Курс рассчитан на всех здравомыслящих людей, желающих поправить, укрепить свое здоровье и научиться это делать самостоятельно.

Существующие ограничения:
1. При наличии серьезных, мешающих процессу обучения психических или физических заболеваний, необходимо вначале пройти курс лечения.
2. При наличии алкогольной, наркотической зависимости.
3. В период обострения хронических заболеваний (астма, псориаз, гипертония и т п.).

Основной акцент в учебной программе делается на приобретение устойчивого опыта переживания «состояний здоровья» и душевного равновесия, формирования навыков и умений их поддержания.
Курс разработан на основе методики, запантентованной в Государственном реестре изобретений Российской Федерации (№ 2223738 «СПОСОБ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ОРГАНИЗМА»), принципа доминанты академика А.А.Ухтомского и авторской программы «Методика развития здорового организма» (МеРаЗО).